Muchas son las personas que hoy en día sufren de artrosis pero no lo saben. ¿Has sentido últimamente dolor en las articulaciones de tu cuerpo?

La artrosis se considera en España la enfermedad articular más frecuente. Se cree que esta patología afecta a día de hoy a unos 6-7 millones de personas. La artrosis se define como un desgaste del cartílago que puede afectar a cualquier articulación. No obstante, suele localizarse en zonas tales como manos, pies, rodillas, columnas vertebral y cadera.

Si notas que al realizar una actividad habitual (levantarse de la cama, peinarse, abrir un pote, etc) te duele de manera permanente una de estas zonas, acude al médico para que pueda diagnosticar qué te ocurre. La artrosis es una enfermedad que puede reproducirse en cualquier edad, no obstante, es más frecuente en gente mayor y en las mujeres.

Desde nuestro Centro Médico en Sevilla os exponemos cuáles son para nuestro equipo médico los 3 síntomas principales de la artrosis:

Síntoma 1: el dolor

La artrosis es una enfermedad que se caracteriza por manifestarse en forma de dolor. Si te duele alguna parte del cuerpo concreto durante un tiempo prolongado, es posible que puedas sufrir artrosis en una articulación determinada.

Síntoma 2: Hinchazones o inflamaciones

Cuando una persona sufre de artrosis, normalmente la parte afectada presenta hinchazones o inflamaciones. Como consecuencia, la persona presenta dolor y molestias en esa zona.

Síntoma 3: Ruidos y crujidos en movimientos

La artrosis es aquella enfermedad que afecta sobre las articulaciones del cuerpo. Éstas, en muchas ocasiones cuando se rozan puede presentar ruidos en formato de crujidos. Pensar que las articulaciones acostumbran a conectar extremos de huesos. Es por eso, que si dichas están afectadas presenten situaciones anormales.

¿Qué actitud y costumbres deben tener aquellas personas que tienen artrosis?

Una persona que sufre esta enfermedad, ha de:

• No tener sobrepeso y practicar deporte para fortalecer las musculatura. Una dieta equilibrada y una correcta ruta de ejercicio ayudará a apaciguar brotes y dolores de la artrosis.
• Jugar con el calor y el frío. Ambos son beneficiosos para la artrosis. El calor cuando hay que relajar una articulación o músculo y el frío para desinflamar un brote inflamatorio de una articulación.
• Calzarse adecuadamente, descansar en camas y sillas rectas y tener una correcta posición postural.

La artrosis como habéis podido ver se puede tratar y convivir con ella. Simplemente hay que aceptarla e intentar hacer todo lo posible para disminuir sus efectos.

Centro Médico Arenal dispone de la última tecnología y técnicas de adelgazamiento y pérdida de peso. Muestra de ello es la introducción en nuestro Centro Médico en Sevilla del nuevo Balón Orbera 365.

Este nuevo dispositivo médico a diferencia de otros balones intragástricos, se caracteriza porque permite ampliar el tiempo de permanencia dentro del estómago del paciente. Éste permanece dentro del estómago del mismo un año con lo que ampliamos por un lado el tiempo para perder peso y por otro lado modificamos las hábitos alimenticios de la persona que se realiza este tratamiento. Con esto conseguimos controlar el hambre y la saciedad de la persona.

Además, su colocación es muy sencilla. Solo con una mera intervención ambulatoria, este balón puede ser ubicado en el estómago del paciente por la boca con la misma técnica de sedación que se utiliza para una endoscopia.

¿A quién se recomienda el tratamiento de ORBERA365?

Este balón intragástrico se recomienda a todas aquellas personas que necesiten perder una cantidad elevada de kilos, personas que sufren de sobrepeso y obesidad que quieren además de perder peso, someterse a un programada educacional sobre la alimentación y los hábitos correctos alimenticios.

En Centro Médico Arenal, disponemos de un equipo de psicólogos, nutricionistas y estomatólogos para proceder a realizar este tratamiento de forma totalmente exitosa y satisfactoria.

Los meses de otoño son meses de cambios en nuestro cuerpo: El pelo tiende a caerse más. ¿Por qué os preguntaréis?

El otoño es una época de año, donde todos los mamíferos sufren de cambios dermatológicos. El pelo durante todo el año pasa por dos fases: anagen (proceso por el cual los cabellos se quedan ceñidos al cuero cabelludo), y telogen (proceso por el cual los cabellos se desprenden del cuero cabelludo).

El otoño es la época del telogen. Así que, no te preocupes, la caída de pelo es un fenómeno natural que todas las personas sufren a lo largo de estos meses. Es un periodo de renovación, de cambio, de reposición.

Muchas son las personas que se preocupan por esta situación. La calvicie es una enfermedad que preocupa a mucho a hombres y mujeres. Es por eso, que en esta época del año algunos pacientes sufren una especie de psicosis con su pelo.

¿La caída de pelo a que otras enfermedades puede relacionarse?

Si te preocupa la caída porque ves alguna anormalidad en el proceso, puedes acudir al dermatólogo de nuestro centro médico en Sevilla y averiguar si padeces o no un problema capilar. Cierto es, que hay que vigilar el volumen de la caída ya que en algunas ocasiones estás caídas de pelos van acompañados a otras causas ajenas al otoño.

En algunos casos, hay personas con falta de hierro o alternaciones de las hormonas que sufren de una caída de pelo muy agresiva. En estos casos es recomendable realizarse unas analíticas para controlar que esta caída de pelo es normal. También hay personas que sufren pérdida de pelo por desnutrición, estrés, enfermedades prolongadas o efectos secundarios de ciertos medicamentos.

Es importante que durante esta época analicéis la cantidad de pelo que perdéis para analizar si es algo normal o es que realmente existe algún otro problema. No obstante, desde Centro Médico Arenal, queremos concienciar a nuestros pacientes que la caída de pelo es algo muy habitual y normal en estos meses del año.

El Lupus es conocida como aquella enfermedad característica por ser autoinmune, es decir, que el sistema de defensa del cuerpo ataca las células y los tejidos por error en vez de los virus y bacterias. Podemos decir que ataca a lo bueno del cuerpo. Esto conlleva a que muchas partes del cuerpo puedan ser dañadas como ejemplo: articulaciones y vasos sanguíneos, piel, riñones, corazón, pulmones y hasta el cerebro.

El Lupus, enfermedad que afecta en la mayoría de los casos a las mujeres, es una enfermedad del cual se desconocen sus causas. También es una patología que se considera latente ya que se reproduce en forma de brotes. Cuando una persona sufre de lupus puede que sienta la enfermedad en momentos puntuales de su vida. Además, es importante destacar que el Lupus no es una enfermedad contagiosa.

Tipos de Lupus conocidos 

• Lupus eritematoso sistemático: Es el más común
• Lupus discorde: Aquel que se reproduce únicamente en la piel.
• Lupus cutáneo subagudo: Aquel que te provoca erupción en forma de ampollas tras la exposición al sol
• Lupus inducido por medicamentos: tipo de lupus intermitente ya que es producido por a ingesta de ciertos medicamentos. Este desaparece si se dejan de tomar los mismos.
• Lupus neonatal: El menos común que afecta a los bebés recién nacidos por un problema de anticuerpos de la madre.

El lupus es una enfermedad que no tiene una solución clara ya que se debe de tratar cuando surgen los brotes. No hay medicamento ni tratamiento que cure con esta enfermedad ya que se desconocen por completo cuales son sus causas. Aún no se sabe por qué de golpe y porrazo el sistema de defensa deja de obedecer al cerebro y pasa de favorecerlo a atacarlo.

Por ello, desde centro médico arenal recomendamos acudir al médico a todas aquellas personas que no se sientan bien para que realicen un estudio clínico de su estado.

El otoño es una temporada del año característica por ser una época dedicada al cuidado personal del cuerpo. ¿Por qué? El verano, hace que las personas tengan más excesos en todos los sentidos. Es por eso, que el otoño es una estación del año destinada a la recuperación de nuestros hábitos.

Todas las personas en otoño tienden a rescatar sus costumbres de antes de verano. Eso quiere decir, que toma más fruta, bebe más agua y se hidrata de nuevo la piel. Todo confluye a que mejore el estado de salud de la piel.

El verano, el enemigo para nuestra piel

El verano es una época maliciosa para la piel ya que está tiende a estar áspera, sin luz y reseca. Desde Centro Médico Arenal queremos alertar de la cantidad de pacientes que después del verano llegan a nuestra clínica con problemas en la piel tales como manchas o alteraciones en la pigmentación.

El otoño, la mejor estación del año para la salud de la piel

El otoño es una de las mejores épocas del año para la piel ya que las temperaturas durante estos meses son moderadas y la piel no se siente atacada ni agredida por exceso de calor o de frío. Es por eso, que momento tanto para recuperar la piel seca del verano como la mejor oportunidad para preparar la piel para afrontar el invierno.

5 Consejos para cuidar la piel durante el otoño

1. Mantener duchas cortas para evitar perder la capa protectora que recubre a la piel.
2. Aplicar crema hidratante después de cada ducha para ir recuperando la grasa que protege nuestro cuerpo.
3. Tomar alimentos antioxidantes para ayudar a dar luminosidad y brillo a tu piel. Frutas y verduras son productos ricos en vitaminas y antioxidantes.
4. Aplicar crema protectora para protegerse de los rayos UVA.
5. Utilizar crema de día y de noche para mantener tu piel elástica e hidratada.

Recuerda que las cremas y productos cosméticos ayudan a mantener la piel tersa, iluminada y brillante. ¡Así que, ayúdate de ellos para mostrar un rostro saludable! El otoño es el momento para nutrir y regenerar la piel.

También es la época para realizar una revisión al dermatólogo y saber en qué estado de salud se encuentra la piel. Nuestro centro médico en Sevilla, está preparado con los mejores dermatólogos de Sevilla para analizar cada uno de nuestros pacientes ¡Os esperamos!

El asma es considerada una enfermedad crónica, es decir, que no tiene cura. Pero, eso no significa que se pueda graduar y prevenir su grado de intensidad. ¡Como bien sabéis, los síntomas más frecuentes del asma son la tos y la dificultad para respirar. Esto es debido a que la personas que padece asma tienden a tener las vías aéreas inflamadas.

El asma es una enfermedad que cada persona la sufre de una manera diferente. Si que hay una sintomatología pero el tratamiento en cada paciente es diferente. Es por eso, que desde Centro médico Arenal aconsejamos que cada una de las personas que sufra asma acuda a nosotros y le marcaremos cuáles son las pautas a seguir según su pronóstico.

¿Cómo tratamos el asma?

El asma lo tratamos desde dos vías: medicinas de control a largo plazo y medicinas de corto plazo.

1. Las primeras son las que ayudan a disminuir el hinchazón de las vías respiratorias y favorecer así a prevenir el asma.
2. Las segundas, son aquellas de solución rápida, es decir, aquellas que ayudan a sobrellevar los síntomas del asma cuando aparecen. (pastillas o inhaladores).

Los medicamentos más usuales para el asma son antiinflamatorios, broncodilatadores y si el asma proviene de una alergia, antihistamínicos.

Factores externos a la persona que pueden ayudar a potenciar el asma.

El polen, la contaminación y los animales son tres factores que normalmente perjudican a aquellas personas que sufren el asma. Hay un mito que dice que las personas que sufren de asma no puede practicar ejercicio físico. No es cierto, la actividad física se puede ejercer siempre y cuando el médico marque unas pautas. El deporte siempre es algo saludable para el cuerpo humano. Cada persona tiene que practicarlo según sus capacidades y situaciones de salud.

El otoño, uno de los meses más temidos por los médicos, se considera una estación del año que destaca por la reproducción de ciertas patologías y enfermedades. Es una temporada característica porque empieza la humedad y el frío y con ello las afectaciones al sistema inmunitario. Además, el sol se expone menos con lo que los días son más cortos. ¿Todo esto afecta a la salud de las personas? Sí, el sol afecta en el estado de ánimo de las personas.

Desde Centro Médico Arenal queremos explicar cuáles son las patologías más frecuentes que nos encontramos en nuestro Centro Médico de Sevilla durante el otoño.¡Vamos a ve cuáles son!

Resfriados y gripes: El otoño es una época del año donde los virus son más resistentes ya que todos los lugares no están ventilados como en verano. Los virus y los gérmenes se quedan de forma sencilla en espacios cerrados, húmedos y poco ventilados. También la neumonía, es una enfermedad grave que se reproduce durante este período del año cuando se complica un resfriado o gripe.

El asma y alergias respiratorias: La humedad aumenta tal y como hemos dicho durante esta temporada provocando una inflamación e irritación en las vías respiratorias de las personas. Aquellas que tienen asma, tiene pequeños problemas respiratorios durante este tiempo.

Enfermedades reumáticas y molestias en articulaciones debido al cambio de temperatura. Esto lo sufren especialmente personas mayores.

Dermatitis: La humedad y los ácaros, junto a la falta de ventilación de los espacios conduce a muchas personas a irritaciones en la piel.

Artritis: La falta de horas de sol lleva a que las personas reciban menos horas de luz solar y con ello no capten tanta vitamina D. Para ello, hay que buscar todos aquellos alimentos que suplan esta carencia. El huevo, el aguate son dos alimentos que pueden ayudar a absorber la vitamina D necesaria.

Estas son los 5 trastornos más típicos en esta época. No obstante, cabe destacar que también existe la depresión otoñal, una depresión provocada por los cambios de temperatura, la falta de horas de sol y la vuelta a la rutina.

Después de días de vacaciones y largas exposiciones al sol, desde centro médico arenal os recomendamos visitar al dermatólogo para hacer una revisión de la piel. Son muchas las horas que nuestro cuerpo está sometido a altas radiaciones ultravioleta.

¿Por qué es necesario hacerse una revisión de la piel?

Porqué los rayos ultravioletas que desprende el sol son uno de los principales causantes de cáncer de piel. Es por ese motivo, que es recomendable y preventivo hacer una pequeña revisión de lunares y manchas. Siempre vale la pena descartar alguna enfermedad o bien poderla prevenir con tiempo. También es necesario hacer hincapié a las verrugas ya que éstas pueden tender a malignizarse.

En España se detectan más de 5.000 melanomas cada año. El melanoma es el cáncer cutáneo más agresivo de la piel, no obstante, si se detecta a tiempo el 90 %de los casos se cura. Desde nuestro centro médico en Sevilla, velamos para que no haya más casos de cáncer de piel.

Es importante, por eso realizar una autoexploración y acudir al especialista de la piel para hacer frente a una valoración dermatológica exhaustiva.

Cuida tu piel después el verano

La piel después del verano se presenta deshidratada, seca, tirante y apagada. El sol, el viento y el cambio de temperatura constante hace que nuestra piel presente una presencia diferente.

¡Si quieres que tu piel sea suave y vuelva a brillar como antes, hidrata tu piel con una buena crema hidratante y sigue utilizando protección solar durante estos días de otoño!

El eccema, también conocido como ezcema, dermatitis atópica o dermatitis, es una enfermedad de la piel que se caracteriza por su manifestación y molestia. Se presenta en forma de descamación, inflamación, placa rojiza o blanca y destaca por el intenso picor que produce en la piel de la persona.

Son lesiones cutáneas que son producidas normalmente o por alergias, por sustancias irritantes o por genética. En función de su forma y silueta tienen un nombre u otros.

Tipos de eccemas

Estudios afirman que aproximadamente un 30% de la población ha sufrido o padece dermatitis. Dentro del mundo de la dermatología, existen muchos tipos de eccemas. No obstante, los más conocidos y/o usuales son:

Eccema atópico: Este ezcema se caracteriza por estar relacionado con la sequedad de la piel. Cierto es, que también lo relacionan con personas que padecen asma, urticaria y rinitis. El eccema atópico suele manifestarse en las extremidades del cuerpo en forma de lesiones descamativas y manchas rojizas localizadas.

Eccema seborreica: Aquel que se presenta lesiones escamosas en el cuero cabelludo y la cara

Eccema alérgico de contacto: Este tipo de ezcema lo encontramos localizado en la superficie cutánea y es provocado por irritaciones debido a intoxicaciones de la piel de productos tóxicos.

También existen otros tipos de dermatitis atópica. Por un lado, tenemos el eccema irritativo (aquel que se manifiesta en todas aquellas personas que están en constate contacto con productos de limpieza ya que son considerados productos agresivos y tóxicos que dañan la dermis de las personas.). Por otro lado, tenemos el eccema deshidrótico, aquel que se manifiesta tanto en las palmas de las manos como en las plantas de los pies. Se dice que lo acostumbran a tener la gente joven ya que procede de la sudoración excesiva en una zona concreta del cuerpo.

Para poder evitar o prevenir un eccema os damos algún que otro consejo:

• Después de practicar deporte con un grado intenso de sudoración es recomendable tener una buena higiene corporal, con jabones naturales y con una temperatura fría o templada.
• Utilizar ropa de algodón para vestir y guantes en caso que tengamos que tener un contacto directo con productos irritantes y tóxicos.
• Vivir tranquilos. Los nervios son el mayor causante de esta patología.