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Desde nuestro centro médico en Sevilla, nuestros expertos en podología, nos han querido explicar un poco más ampliamente lo que es la onicocriptosis o también llamada uña incarnada o uña encarnada. Es una enfermedad común entre nuestros pacientes que muchos de ellos la pasan por alto y llegan a las consultas cuando ya está muy avanzado porque no han visitado, ni hecho una revisión de sus uñas una vez al año.

En primer lugar… ¿qué es la onicocriptosis?

La onicocriptosis es conocida como aquella afección que surge cuando la uña atraviesa la piel del pie provocando normalmente inflamación, enrojecimiento de la zona y dolor. Normalmente, esta patología se produce en el dedo gordo del pie. No obstante, es posible que se pueda dar en los otros dedos. Todo depende de la forma de las uñas y dedos de cada paciente.

Desde el departamento de podología en Sevilla de Centro Médico Arenal, distinguimos entre la onicocriptosis lateral, que es la más común o la onicocriptosis anterior, aquella que se manifiesta hacia la parte delantera del dedo.

En segundo lugar… ¿cuáles son las causas de la onicocriptosis?

Uñas mal cortadas, malformaciones en pies y uñas, traumatismos, malos hábitos y costumbres de andar de las personas, llevar calzado muy apretado en esa zona del pie/uña, pura genética, golpes

En tercer lugar… ¿cómo tratarlo?

Como siempre, todo depende de la afección y del grado de dolencia. En principio, si el dolor es leve, la visita al podólogo te ayudará a aliviar de forma rápida el dolor ya que éste te tratará la uña y te dirá cómo tratarla desde casa. No obstante, si la uña está muy clavada, es decir, la afección es grave, en muchas ocasiones hay que acudir a la cirugía. Es por eso, que recomendamos desde nuestro centro podológico en Sevilla, que si sufrís de mal de uñas por el motivo que sea, acudáis a un especialista mínimo una vez al año para que trate vuestros pies.

La mejor solución a la onicocriptosis, cuidarse los pies día tras día

Para poder gozar de unos pies saludables es muy importante:

1. Cortar bien las uñas
2. Acudir al podólogo una vez al año
3. Llevar calzado adecuado

Estamos en pleno verano y el sol parece que se dispone a reinar de una manera contundente. Es por eso, que desde Centro Médico Arenal queremos ayudaros a que cuidéis de vuestra piel y así evitar futuras enfermedades de la misma.

En primer lugar, es importante recordar el golpe de calor que hay en todo el territorio español. Solo por este motivo es muy importante hidratarse tanto la piel como el cuerpo por dentro. Para ello, utilizar protectores solares para caminar por la calle y llevar encima siempre agua para poder ir haciendo traguitos e ir hidratando el cuerpo.

¿Por qué proteger la piel?

Pues para evitar el cáncer de piel, una patología muy frecuente que el ser humano sufre por no cuidarse ni protegerse. Desde nuestro departamento de dermatología en Sevilla queremos concienciar a todos nuestros pacientes que el cuidado diario de la piel es vital. No sirve de nada hidratarse de vez en cuando la piel, o ponerse una vez crema del sol si estamos expuestos todo el día a él en la playa.

Ya existen hoy en día, causas y situaciones como lo es la genética o factores externos a nosotros, que ponen en riesgo a nuestra piel. Cuida de tu piel para evitar que los rayos ultravioleta del sol afecten a tu dermis.

Visita al dermatólogo después del verano

Desde Centro Médico Arenal, no solo recomendamos protegerse durante el verano, sino que una vez finalizadas las vacaciones en recomendable acudir al dermatólogo para hacer un repaso de manchas, pecas, lunares,etc. De esta forma nos aseguraremos que todo está en orden. Recomendamos sobre todo acudir a todas aquellas personas que son pecosas.

3 Consejos para cuidar tu piel estos días

1. Utilizar cremas solares con factor elevado. Repite la aplicación si te bañas o haces deporte para reforzar la protección ya que con el agua y el sudor está puede desaparecer
2. Utilizar gorras o sombreros
3. Hidratar de nuevo la piel una vez aseado

La imagen de las personas es cada vez más importante para nuestros pacientes. Es por eso, que los implantes son considerados una solución perfecta. Si tienes los dientes rotos o sufres la pérdida de alguno de ellos, no rechaces el sonreír, comer, hablar y reír… ¡invierte en implantes dentales!

¿Qué es un implante dental?

Es una pieza o conjunto de piezas dentales que sirven para reemplazar un diente o varios dientes. Normalmente, el implante es de titanio, material compatible con nuestro organismo. Se coloca o en el hueso maxilar o en la mandíbula.

Se consideran la mejor opción cuando tratamos con piezas de la boca dañadas ya que imitan a la perfección la función del diente. Es una forma también de evitar dentaduras removibles.

Un implante, es considerado por muchos especialistas, una de las mejores soluciones para reemplazar la pérdida de un diente o de varios dientes. Con la implantación de éste es posible conseguir mejor aspecto, mejor imagen y comodidad a la hora de comer.

Evidentemente, cualquier persona que quiera ponerse un implante dental tiene que acudir al odontólogo para que analice y diagnostique cuál es la mejor solución para su situación de salud dental.

¿Por qué ponerte un implante?

¡Un implante dental aporta estética, seguridad, calidad de vida y salud!  Desde Centro Médico Arenal devolvemos sonrisas a muchas personas gracias a los implantes dentales. ¡No te lo pienses más y solicita visita en nuestra clínica dental en Sevilla.

Empieza el mes de agosto, una época especial para todas aquellas personas que disfrutan de unos días de vacaciones. ¡Es una temporada de diversión y descanso! No obstante,  el cuidado de uno mismo también es primordial en esta época del año. Es por eso, que desde Centro Médico Arenal os damos algunos consejos que seguir estas vacaciones para cuidarse durante estos maravillosos días de verano.

1. En primer lugar, si tenéis un niño o un anciano bajo vuestra responsabilidad, aseguraros de que se hidraten correctamente. Se esperan altas temperaturas estos días y eso puede causar grandes problemas tanto a niños como personas mayores. Por lo tanto, estar atentos a que beban agua en abundancia. Lo recomendable es tomar de 2 a 3 litros de agua al día.
2. No estar expuestos al sol en sus horas más directas, consideradas de 11:00h a 16:00h. Si estáis durante estas horas tomando el sol, es obligado el uso de crema protectora a lo largo de toda la exposición. Ponerse crema más de una vez al día para ir creando una película protectora de la piel. Una vez finalizada la jornada, también se recomienda utilizar cremas after sun para volver a hidratar la piel. Es importante tener en cuenta que el sol castiga mucho el estado de la piel. Es por eso, que una capa de hidratación por la noche ayudará a que vuestra piel siga brillando.
3. Utilizar gafas de sol de calidad. Los cristales son muy importantes para la protección del ojo. Es por eso, que las gafas tienen que llevar filtro UV. No caer en la tentación de comprar en el típico chiringuito de playa unas gafas. Muy probablemente pueden perjudicar a la salud de vuestro ojos.
4. Si tenéis contacto con piscinas, utilizar calzado (chanclas) para pasear por los bordes. Es la época del año donde es más sencillo tener una infección por hongos en los pies, uñas o dedos.
5. En el caso de la práctica de deporte, utilizar ropa interior a poder ser de algodón para evitar infecciones por el sudor.

Como podéis ver, son consejos muy sencillos de aplicar. ¡Si a estos consejos le sumas una buena alimentación rica en frutas y verduras, pasarás además de unas espléndidas vacaciones, un verano completamente saludables! ¡Tomar algún helado y algún capricho no está mal, pero recordar, no cada día!

El Síndrome de Rubinstein-Taybi, también llamado SRT, es considerado un trastorno de origen genético. Una enfermedad que presenta diferentes formas de manifestarse y producirse. Las personas que padecen de esta enfermedad tienen alguno de estos síntomas:

Manifestaciones físicas

• Manos y pies con dedos muy grandes, desproporcionados.
• Mucho vello en todo el cuerpo
• Estaturas normalmente bajitas, con algún caso de enanismo
• Algún tipo de malformación en el rostro o cuerpo.

Manifestaciones psíquicas

• Discapacidad intelectual
• Dificultades en habilidades cognitivas

También pueden presentar diferentes problemas

• Estreñimiento
• Problemas cardíacos y convulsiones
• Alteraciones en el desarrollo del sistema renal

Recomendaciones desde Centro Médico Arenal

 El STR, es una enfermedad que puede presentar muchos problemas en los primeros años de edad de los más pequeños ya que pueden tener, como hemos dicho anteriormente, muchas formas posibles de manifestación.

Si os planteáis formar una familia y tenéis antecedentes que han presentado o pueden manifestar algún síntoma del STR, es mejor realizarse unas pruebas antes de proceder a la creación del embrión para asegurarse que todo se encuentra en perfecto estado. El saber no ocupa lugar y en muchas ocasiones, es mejor informarse de las posibles consecuencias que pueden producirse tener un hijo con esta enfermedad.

A las enfermedades de este tipo no hay que tenerles miedo, sino respeto y afrontarlas de la mejor manera que se pueda. Con lo que consideramos que es mejor siempre poder prevenir situaciones de estas características por lo que siempre desde nuestro centro médico en Sevilla recomendamos informarse antes de la toma de cualquier decisión

¿Cuántas son las personas que sufren de cataratas? Pues… prácticamente todas las personas con más de 65-70 años padecen de esta dolencia ocular. Una patología muy común entre la población mayor. ¡No os olvidéis que el ojo es un órgano que envejece como los demás. Así que hoy, vamos a dedicar nuestros espacio del blog a hablar sobre las cataratas, sus síntomas y cómo acabar con ellas.
En primer lugar, queremos destacar que en centro médico arenal somos expertos en oftalmología ocular y en este tipo de técnicas médico-quirúrgicas oftalmológicas en Sevilla.

¿Por qué recomendamos la operación de cataratas?

Pues porque es una intervención muy sencilla que representa grandes beneficios y ventajas para el ojo y para las personas. ¿Cuántas veces habéis oído a personas mayores diciendo que parece que hayan recuperado la vista? Pues sí, aunque parezca un tópico, los pacientes que tiene cataratas, cuando se operan, vuelven a ver los colores con luz e intensidad porque se les ha eliminado esa capa, la catarata, que dificulta la visión.

¿Qué son las cataratas?

La catarata se considera una opacidad parcial o total del cristalino del ojo, nuestra lente natural del ojo. La catarata no surge de golpe, sino que es algo progresivo, con lo que el ojo humano se va acostumbrando a ver menos. Es por eso, que el ojo humano no detecta este desgaste, este envejecimiento del ojo.

Entonces… ¿qué síntomas presentan los pacientes que sufren de cataratas?

Pues como hemos dicho a lo largo del artículo, el principal síntoma es la forma en la que se perciben los colores. Cuando en el ojo hay la existencia de una catarata los colores se ven menos nítidos y claros. Hay en muchas ocasiones que se confunde con el astigmatismo, ya que presenta una visión un poco más borrosa. También, uno de los síntomas más frecuentes, es la molestia de la luz intensa y de los resplandores.
Una persona con cataratas tiene poca calidad visual ya que es como si le pusieran una capa delante, algo que nubla constantemente aquello que tiene delante.

¿Es posible operarse de cataratas de forma sencilla y rápida?

La respuesta es SÍ. Normalmente, lo que se hace es sustituir el cristalino por una lente intraocular. Es una operación rápida y sencilla, ya que es ambulatoria. No obstante, es muy importante seguir al pie de la letras las indicaciones del oftalmólogo una vez realizada la intervención para tener una recuperación sin problemas.

En Centro Médico Arenal velamos para que todos nuestros clientes vean los colores con todos sus matices. Así que no dudéis en realizaros esta intervención. Recuperaréis la apreciación de los colores y de todo aquello que tenéis delante de vuestro ojos.

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¿Es cierto que el cuerpo humano va cambiado cada ciertos años su metabolismo? ¿Es cierto que a medida que te vas haciendo mayor es más complicado perder peso? ¿Es cierto que los 40, es una franja de edad complicada para perder peso? ¡Vamos a verlo!

Los 40, la edad del cambio

Seguro que eres de los que dices que a medida que te vas haciendo mayor, te cuesta más sacarte los kilos de encima. ¿te cuesta menos de engordarte y mucho más de adelgazarte?. Seguramente, la respuesta será que SÍ. No es casualidad, sino una auténtica realidad.

Todas las personas a partir de los 40 años cambian su metabolismo y entran en una fase de degradación muscular del cuerpo. Para que todos lo entendáis lo que ocurre, es que al cuerpo pasa a quemar menos calorías cuando estamos en reposo. ¿Consecuencia directa? Pues que esto provoca la acomulación de más grasa en el cuerpo.

¿Qué podéis hacer cuando esto sucede?

Muchos son los especialistas que afirman que hay que seguir teniendo una vida activa deportivamente hablando, para poder sufragar de la mejor manera esta situación. Hay algunos que afirman que es importante reforzar la masa muscular para así seguir quemando calorías cuando se está en reposo. Por eso, promueven llevar a cabo más ejercicio de fuerza y menos de cardio.

Lo importante realmente, es mantener un hábito constante que mezcle la actividad física con la buena alimentación. Si siempre hemos seguido un estilo de vida de estas características, tu cuerpo seguirá unas rutinas y no notarás nada.

Desde Centro Médico Arenal, os recomendamos cuidarse desde el primer día y no esperar a los 40 años para empezar a cuidarte. ¡Si siempre cuidas tu alimentación y llevas a cabo una actividad física donde combines ejercicios de cardio con fuerza, no tendrás nunca problemas de peso!

El estrabismo infantil, conocido por “ojos bizcos o ojos desviados” es una enfermedad que se considera una alteración visual, un trastorno de los ojos que afecta a muchas personas. Lo que ocurre, es que hay una falta de paralelismo en los ojos con lo que hay problemáticas con la percepción y dimensiones de los objetos que se tienen presentes.

Estrabismo, ojo bizco, ojo desviado

El estrabismo se produce en personas que desde muy pequeñas han tenido problemas para enfocar bien. Lo que ocurre es que su ojo no ha aprendido correctamente los movimientos del ojo. Es por eso, que es importante detectar esta enfermedad lo antes posible para poderle poner remedio de forma inmediata con diferentes tratamientos oftalmológicos. Es una enfermedad que se puede detectar más o menos de forma rápida ya que se manifiesta de forma física.

¿Qué ocurre realmente si una persona padece de estrabismo?

Lo que está sucediendo es muy simple. Cuando una persona no tiene problemas de visión es porque los 6 músculos que rodean al ojo y hacen posible que la visión sea correcta, están trabajando de forma ordenada y cooperan conjuntamente. En cambio, cuando los ojos están desalineados, es decir, que no miran hacia la misma dirección, es porque alguno de estos músculos deja de ejercer su función. Por lo que se están recibiendo órdenes diferentes de cada ojo y se produce este desvío.

¿Por qué es importante tratar el estrabismo?

El ojo humano si no se corrige se puede volver vago, es decir, que si esta enfermedad no se trata desde un inicio podemos acabar teniendo serios problemas de visión como lo son la ambliopía o el ojo perezoso.

Desde Centro Médico Arenal velamos por la visión de todos nuestros pacientes. Es por eso, que tenemos a un equipo altamente cualificado y experto en oftalmología en Sevilla.

Llega el verano y saltan las alarmas para los nutricionistas. ¿Por qué, os preguntareis? El verano es una de las épocas del año donde se hacen más excepciones nutricionales. Salimos de la monotonía y le quitamos a nuestro cuerpo el orden y el hábito de comer sano.

La obesidad crece en los meses de verano

Muchos de nuestros especialistas afirman que los meses de calor, son los meses en que menos cuidamos de nuestro organismo. Además, es la época del año en que consumimos más productos azucarados. Es por eso, que nuestro departamento de nutrición en Sevilla, recomienda dentro de lo posible, mantener una dieta equilibrada durante este periodo de tiempo.

Con esto, no queremos decir que no se tomen helados, cervezas o se vaya uno de tapas con los amigos a una terraza, sino que solo queremos concienciar a todas las personas de la importancia de equilibrar todas estas salidas para así no tener que llegar al mes de septiembre y tener que llevar a cabo dietas estrictas.

Recomendaciones de Centro Médico Arenal para este verano

Durante estos meses es importante:

1. La práctica de deporte para compensar estos excesos
2. Hidrataros correctamente. El agua es fundamental para mantener el cuerpo sano. Recomendamos la ingesta de 2 litros al día de agua.
3. Controlar los excesos de alimentación e intentar mantener una dieta equilibrada.

Nutricionista en Sevilla

En Centro Médico Arenal disponemos de un departamento especialista en hábitos de alimentación saludables en Sevilla. Si necesitas cuatro consejos para este verano no dudes en contactar con nosotros. Estaremos encantados de ofrecerte un plan para que no subas de peso estas vacaciones y te mantenga saludable.

¡Cuidarte cada día un poco, es invertir en el futuro de tu salud!

Supongo que lleváis mucho tiempo escuchando maravillas sobre las ortodoncia invisible. Pues si, son muchos los pacientes que han visto una nueva forma de recuperar la sonrisa independientemente de la edad que tengan. La ortodoncia invisible se ha convertido en el motivo que muchas personas necesitaban para mejorar la posición y estética de sus dientes.

Olvídate de los tradicionales brackets

La ortodoncia invisible ha revolucionado el mundo de la ortodoncia. Años atrás, prácticamente todos nuestros pacientes se realizaban tratamientos de ortodoncia con brackets o ortodoncia estética. Hoy en día, la ortodoncia invisible es la protagonista en nuestras consultas. ¿Por qué, os preguntaréis? Pues porqué este nuevo paradigma de ortodoncia ha llevado a que personas mayores de 30 años se hagan un tratamiento dental.

La ortodoncia mediante brackets siempre ha sido un problema estético para muchos de nuestros pacientes de mediana edad. La presencia para nosotros es muy importante y los brackets parece ser que no eran indicativo de ello. Es por ello, que la ortodoncia invisible está siendo una auténtica revolución en el mundo de la odontología.

¿En qué se caracteriza este tratamiento dental?

La ortodoncia invisible se caracteriza por ser un tratamiento imperceptible, es decir, que es muy complicado percibir que una persona está llevando a cabo este tratamiento.

Su tratamiento se realiza mediante diferentes fundas transparentes que su forma y tamaño cambian en cada una de ellas. Gracias a estas variopintas fundas es posible conseguir la correcta colocación de los dientes.

El tratamiento acostumbra a durar entre 1 y 3 años. En función de la problemática bucal, este tratamiento se alarga más o menos. Por ello, es importante realizar un estudio previo con un especialista para que analice cual es la situación frente a la que os encontráis y que pasos tenéis que seguir para conseguir una estética bucal perfecta y una sonrisa demoledora.

En Centro Médico Arenal disponemos de los mejores profesionales en odontología de Sevilla para que este tratamiento dental sea un auténtico éxito. ¡Siempre pensamos en la sonrisa de nuestros pacientes!